דנה גרוצקי לפני הפרסום
דנה נולדה ביבנה, בצעירותה הייתה בנבחרת ישראל בשחייה צורנית. לאחר שיחרורה מהצבא עבדה במשרד פרסום כתקציבאית. בנוסף, דנה בוגרת ה"סטודיו למשחק ניסן נתיב". כנערה היא זכתה בתחרות היופי של הדרום לאחריה חתמה בסוכנות של רוברטו בן שושן. במהלך השנים המשיכה לדגמן למותגים שונים.
ההופעה הראשונה בטלוויזיה של דנה גרוצקי
בשנת 2002 דנה שיחקה בסרט "אביב שחור לבן". שבע שנים מאוחר יותר החלה לשמש ככתבת שטח בתוכנית "ערב טוב עם גיא פינס". עם השנים התקדמה דנה אל הגשת התכנית לצידו של גיא פינס. היא השתתפה בתוכניות "וויפאאוט ישראל" ו"אמבוש".
דנה גרוצקי בערוץ הילדים
בשנת 2014 דנה הנחתה את העונה השנייה של תוכנית הריאליטי "פרויקט הלהקה" של ערוץ הילדים. במהלך התוכנית הם חיפשו את להקת הפופ הבאה של ישראל. התוכנית זמינה לצפייה ישירה ב-BIGI. בשנת 2015 היא הופיעה בתפקיד עצמה בסיטקום "משפחה שולטת" של ערוץ הילדים, שגם היא זמינה ב-BIGI.
המשך דרכה של דנה גרוצקי בטלוויזיה
בשנת 2018 החלה להגיש את תוכנית הבוקר של קשת לצידו של ניב רסקין. בנוסף, היא השתתפה בתוכניות "טבע שלכם" של ערוץ הטיולים, "הגעת ליעד" ו"החיים על פי נועה תשבי" שמשודרות בערוץ החיים הטובים.